Quantumult X（江湖人称「圈X」）是 iOS 平台上功能最强大的网络代理工具之一。它不仅能让你访问国际互联网，还支持规则分流、策略组、脚本自动化等高级功能。

这篇教程面向零基础用户，手把手教你从零开始用起来。

一、认识 Quantumult X

1.1 它是什么

Quantumult X 是一款运行在 iPhone/iPad 上的网络代理客户端。你可以把它理解为一个「智能网络路由器」：

• 它能让你的设备通过代理服务器访问互联网
• 它能根据不同网站自动选择走代理还是直连
• 它支持通过脚本实现广告拦截、签到自动化等高级功能

1.2 它能做什么

1.3 支持的协议

Quantumult X 支持目前主流的所有代理协议：

• Shadowsocks (SS) — 经典加密协议
• ShadowsocksR (SSR) — SS 的混淆增强版
• VMess / VLESS — V2Ray 核心协议
• Trojan — 高性能 TLS 隧道协议
• HTTP(S) / SOCKS5 — 通用代理协议

二、获取 Quantumult X

2.1 下载方式

Quantumult X 是付费应用，App Store 售价 $7.99（约 56 元人民币），一次性买断。

⚠️ 重要提醒：国区 App Store 搜索不到这款应用，需要准备一个非中国区 Apple ID（美区/港区/日区均可）。

下载步骤：

1. 准备一个非中国区 Apple ID（美区推荐）
2. 在 iPhone「设置」中切换到这个 Apple ID
3. 打开 App Store，搜索「Quantumult X」
4. 确认价格 $7.99，购买并下载

💡 没有外区 Apple ID？ 可以参考 美区 Apple ID 注册教程 免费注册一个。

2.2 验证正版

安装完成后，务必验证是否为正版：

1. 打开 Quantumult X
2. 点击右下角风车图标进入设置
3. 滑到最底部「其他设置」
4. 查看版本号后面的标记：

三、程序主页面简述

打开 Quantumult X，主界面：

3.1 节点界面

界面各区域说明：

3.1.1 节点列表

• 显示节点名称和延迟
• 点击节点可选中，右侧显示 ✓
• 长按节点可查看详情或复制

3.1.2 添加节点

点击顶部「节点」标签，再点击左下角「+」，进入节点添加：

四、配置教程（新手必看）

点击风车，进入菜单菜单的「配置」区域

界面各区域说明：

点击右上角「箭头图标」选择配置段：

4.1 准备工作：获取订阅链接

使用 Quantumult X 之前，你需要有一个机场订阅（即代理服务提供商）。

💡 什么是机场？ 简单说就是提供代理节点的服务商，你需要先购买他们的服务获取订阅链接。

推荐找一个支持 Quantumult X 格式订阅的机场，获取类似这样的链接：

https://example.com/api/v1/client/subscribe?token=xxxxx

💡 如果你的机场只提供 Clash 格式订阅，可以用 订阅转换工具 转换成 Quantumult X 格式。

4.2 导入订阅节点/懒人配置（方法一：下载配置文件）

这是最推荐的方式，一次导入包含节点、分流规则、策略组。

步骤一：下载配置文件

1. 点击右下角风车图标
2. 滑到「配置文件」区域
3. 点击「下载配置」

步骤二：填写配置链接

在弹出的输入框中填写配置链接，推荐使用懒人配置：

毒奶配置（Profiles4limbo）：

https://raw.githubusercontent.com/limbopro/Profiles4limbo/main/full.conf

如果无法直接访问，可以使用加速域名或自行网上搜索加速域名：
https://gitproxy.ake.cx/https://raw.githubusercontent.com/limbopro/Profiles4limbo/main/full.conf

Orz-3 配置：

https://raw.githubusercontent.com/Orz-3/QuantumultX/master/Orz-3.conf

如果无法直接访问，可以使用加速域名或自行网上搜索加速域名：
https://gitproxy.ake.cx/https://raw.githubusercontent.com/Orz-3/QuantumultX/master/Orz-3.conf

步骤三：保存并预览

点击右上角「✔」保存，系统会下载并预览配置文件内容。确认无误后再次点击「✔」保存。

4.3 资源解析器配置

💡 什么是资源解析器？ 它能自动将不兼容的订阅格式（如 Clash）转换成 Quantumult X 能识别的格式。推荐添加以下解析器地址：

resource_parser_url=https://raw.githubusercontent.com/KOP-XIAO/QuantumultX/master/Scripts/resource-parser.js

如果你在订阅中没有找到资源解析器选项，可以手动添加：

1. 点击右下角风车图标
2. 滑到「配置文件」区域
3. 点击「编辑」
4. 点击右上角「小回车图标」
5. 选择「general」
6. 在 [general] 下方添加：

resource_parser_url=https://raw.githubusercontent.com/KOP-XIAO/QuantumultX/master/Scripts/resource-parser.js

7. 点击右上角「✔」保存

4.4 导入订阅节点（方法二：节点订阅）

如果你只想导入节点，不想用懒人配置：

1. 点击右下角风车图标
2. 进入「节点区域」→「节点资源」

3. 点击右上角「**+**」
4. 填写信息：
   • 标签：随便起个名字，如「我的机场」
   • 资源路径：粘贴你的订阅链接

! 如果没有机场订阅节点这里小阿柯推荐一个自用的机场：魔戒.net，按量订阅，19.9/130G流量，不限时间，如果平常只是看个网页什么的，能用很久，不会过期。

5.开启资源解析器开关

6. 点击右上角「✔」保存

4.5 连接测试

配置完成后，回到主界面：

1. 点击节点区域展开列表
2. 选择一个节点（通常选延迟最低的）
3. 点击右上角代理开关开启代理
4. 首次使用会弹出 VPN 配置确认，点「允许」
5. 用 Safari 打开 google.com 测试

五、运行模式详解

5.1 三种运行模式

长按右下角风车图标，进入详细设置：

② 运行模式图标（风车）

长按风车可快速切换运行模式。

③ 代理开关

• 点击可开启/关闭代理
• 首次开启会要求添加 VPN 配置，点「允许」

④ 刷新按钮

• 点击可手动更新所有订阅资源

5.2 什么是规则分流

规则分流是 Quantumult X 的核心功能。它会根据你配置的规则，自动决定：

• Google、YouTube、Twitter 等国外网站 → 走代理
• 百度、微信、抖音 等国内网站 → 直连
• 广告域名 → 拦截拒绝

这样既能流畅访问国际互联网，又不会影响国内应用的速度。

六、分流规则详解

6.1 什么是分流规则

分流规则定义了「什么流量走哪里」。Quantumult X 会从上到下匹配规则，找到第一条匹配的规则后就执行。

常见规则类型：

6.2 添加分流规则

懒人配置已包含大部分常用规则，如果你想自定义：

6.2.1 本地分流

点击分流界面左下角「+」查看手动添加的分流规则：

• 每条规则需添加：类型、参数、策略
• 点击可编辑或删除
• 支持的规则类型：
  • HOST — 精确域名
  • HOST-SUFFIX — 域名后缀
  • HOST-KEYWORD — 域名关键字
  • USER-AGENT — 客户端标识
  • IP-CIDR — IP 地址段
  • GEOIP — 地理位置

6.2.2 远程分流

1. 点击右下角风车图标

2. 进入「分流」→「资源规则」

3. 点击右上角「金属链图标」

4. 点击右上角「**+**」添加新规则

5. 填写信息：

   • 资源标签：起个名字，如「广告拦截」
   • 资源路径：粘贴规则链接
   • 策略偏好：选择处理方式（PROXY/DIRECT/REJECT）

   常用分流规则推荐：

常用分流规则推荐：

# 毒奶广告拦截
http://limbopro.xyz/Adblock4limbo.list, tag=毒奶特供, force-policy=reject

# Orz-3 广告拦截
https://raw.githubusercontent.com/w37fhy/QuantumultX/master/Rules/Advertising.list, tag=广告拦截

6. 点击右上角「✔」保存

七、策略组详解

7.1 什么是策略组

策略组是把多个节点或其他策略组打包在一起，方便统一管理。

例如，你可以创建一个「亚太节点」策略组，把香港、台湾、日本、新加坡的节点都放进去，规则里只需要引用这个策略组即可。

策略组类型：

7.2 创建策略组

懒人配置已包含常用策略组，这里介绍手动创建方法：

1. 在主界面点击策略组区域
2. 展开后点击最右侧的「**Σ+**」按钮

3. 填写策略组名称
4. 在「可引用」中添加需要的节点
5. 选择策略类型
6. 点击右上角「✔」保存

7.3 常用策略组示例

按地区分组：

static=HK 香港, server-tag-regex=香港|🇭🇰|HK
static=TW 台湾, server-tag-regex=台湾|🇹🇼|TW
static=US 美国, server-tag-regex=美国|🇺🇸|US
static=JP 日本, server-tag-regex=日本|🇯🇵|JP

自动选择最优节点：

url-latency-benchmark=自动选择, server-tag-regex=.*, check-interval=600, tolerance=0

八、重写规则详解

8.1 什么是重写规则

重写规则可以修改网络请求或响应，让你在不修改 App 的情况下，改变其网络行为。例如：

• 拒绝访问：屏蔽广告、恶意网站
• 重定向：访问 A 网站时跳转到 B 网站
• 修改参数：改写 URL 参数、请求头、响应内容

8.3 重写规则语法

重写规则由正则表达式和动作组成，格式为：

^正则表达式 url 动作

常用动作类型：

示例：

# 拒绝访问广告域名
^https://.*\.adnetwork\.com url reject

# 重定向旧网址到新网址
^https://old\.website\.com url 302 https://new.website.com

# 清除 URL 中的追踪参数
^https://example\.com url 302 https://example.com$1

8.4 添加本地重写规则

点击风车菜单的「重写规则」，进入 HTTP 重写规则设置：

每条规则需要填写：

• 匹配正则：URL 正则表达式
• 动作类型：reject / 302 / script 等
• 目标脚本/URL：重定向地址或脚本名称

8.5 添加远程重写规则

点击风车菜单的「重写规则」，进入 HTTP 重写规则设置：

常用远程重写推荐：

# NobyDa 重写集
https://raw.githubusercontent.com/NobyDa/Script/master/QuantumultX/Rewrite_lhie1.conf

# lhie1 重写
https://raw.githubusercontent.com/NobyDa/Script/master/QuantumultX/Rewrite_lhie1.conf

8.6 重写规则 vs 脚本的关系

⚠️ 重要区分：

• 重写规则：声明式配置，只能做简单的拒绝、重定向动作
• 脚本：可执行的 JavaScript 代码，能做复杂的逻辑判断

两者的联系：

• 重写规则可以调用脚本（通过 script-response-body、script-request-header 等动作）
• 调用脚本时，需要先在「Ξ → 脚本」中添加对应脚本

两者的区别：

• 脚本可以独立运行（通过「计划任务」定时执行，如每日签到）
• 重写规则必须被分流规则触发，不能独立运行

九、脚本功能详解

9.1 什么是脚本

脚本是 Quantumult X 最强大的功能。它通过 JavaScript 代码实现：

• 去广告：拦截开屏广告、弹窗广告
• 签到自动化：每日任务自动完成
• 请求修改：改写接口参数
• 数据解锁：适配特定服务

9.2 添加脚本

点击三条横杠「Ξ」，进入 JavaScript 脚本管理：

方法一：订阅链接导入（推荐）

1. 点击右上角第一个「订阅」标志添加引用的脚本订阅
2. 粘贴脚本订阅链接

常用脚本订阅：

# NobyDa 脚本集（京东签到等）
https://raw.githubusercontent.com/NobyDa/Script/master/QuantumultX/Js.conf

# YouTube 去广告
https://raw.githubusercontent.com/Orz-3/QuantumultX/master/YouTube.conf

方法二：单个脚本导入

1. 点击右上角「**+**」从本地创建脚本
2. 点击下一步
3. 粘贴脚本代码
4. 可在顶部订阅每条脚本显示名称和来源
5. 可执行测试或删除

9.3 常用脚本推荐

9.4 脚本与计划任务

脚本可以通过「计划任务」定时执行，无需手动触发：

• 进入「Ξ → 脚本 → 计划任务」
• 开启对应脚本的定时开关
• 设置执行时间（如每天 9:00 执行签到）

十、MITM 证书配置

10.1 什么是 MITM

MITM（中间人攻击）是 Quantumult X 解密 HTTPS 流量的能力。部分脚本（如修改响应内容、拦截会员请求等）需要开启 MITM 才能生效。

⚠️ 安全提醒：开启 MITM 后，Quantumult X 会解密你的 HTTPS 流量。请只在自己设备上进行合法调试时使用。

10.2 证书安装步骤

点击风车菜单的「证书」，进入 MITM 证书管理：

界面各区域说明：

安装步骤：

1. 点击「生成证书」，再点击「配置证书」，等待跳转至流量器

2. 系统提示下载描述文件，点「允许」

3. 打开 iPhone「设置」→「已下载的描述文件」

4. 点击安装，输入解锁密码确认

5. 打开「设置」→「通用」→「关于本机」→「证书信任设置」

6. 找到 Quantumult X 证书，开启「完全信任」

10.3 开启重写和 MITM

⚠️ 安装证书后，回到 Quantumult X 还需要开启「重写」和「MITM」开关才能生效。

十一、懒人配置推荐

不想自己折腾配置？社区大佬们已经做好了现成的「懒人配置」，开箱即用。

11.1 推荐配置

11.2 懒人配置导入

1. 复制上方任一配置链接
2. 打开 Quantumult X → 风车 → 配置文件 → 下载
3. 粘贴链接，保存
4. 再按第四章的方法导入节点订阅

十二、常见问题

Q1：订阅导入后显示「内容无效」？

1. 检查订阅链接是否正确复制
2. 确认已开启「资源解析器」
3. 点击订阅右侧「更新」按钮手动刷新

Q2：节点连不上、全部显示 X？

1. 检查节点是否过期（机场订阅过期）
2. 尝试切换其他节点
3. 确认代理开关已开启
4. 重启 Quantumult X 或手机

Q3：分流规则不生效？

1. 确认使用的是「规则分流」模式（彩色风车）
2. 检查规则是否正确添加
3. 规则是按顺序匹配的，确保精确规则在前

Q4：脚本不执行？

1. 确认已开启「重写」开关
2. 需要 MITM 的脚本要开启「MITM」并安装证书
3. 检查脚本订阅是否过期

Q5：如何更新配置和规则？

在主界面点击左下角刷新按钮，或进入对应订阅点击「更新」。

十三、获取更多 IPA 应用

如果你在玩机过程中需要安装其他应用，可以访问 **ake.cx 应用库**——收录主流 IPA 应用，免费下载，操作便捷。

附录：资源链接汇总

懒人配置

• Profiles4limbo（毒奶）
• Orz-3
• 烧烤哥

脚本仓库

• NobyDa/Script — 京东签到、去广告
• KOP-XIAO/QuantumultX — 官方脚本
• Orz-3/QuantumultX — YouTube 去广告

工具

• 订阅转换工具 — Clash → Quantumult X
• 资源解析器

本文参考资料：

• Quantumult X 新手入门教程 - GitHub
• limbopro/Profiles4limbo
• Quantumult X 使用教程 - theojs.cn
• Quantumult X 完全使用指南 - qx.atlucky.me